مجله عالم الدواجن
شركةGERMAN TECH

رئيس مجلس الادارة و رئيس التحرير : ماهر الخضيري
أسعار الفراخ في البورصة الرئيسية اليوم: بلغت أسعار الدواجن اليوم بالبورصة الرئيسية، نحو 96 جنيها للكيلو. أسعار الفراخ اليوم الساسو -البلدي -البيضاء: وتراوحت لحم أمهات الدواجن البيضاء بين 89 جنيها للكيلو والدواجن البلدي سعر 133 جنيهًا، بينما البط البلدي وصل إلى 150 جنيهًا.  ‏سعر البانية اليوم:  بينما بلغ سعر الكتكوت الأبيض بين 25 - 33 جنيها، والكتكوت «ساسو» 11 - 12 جنيها، ولامس سعر البانية نحو  250 -270 جنيهًا. أسعار البيض اليوم: ووصل سعر البيض الأبيض 150 جنيها للكرتونة ويصل السعر للمستهلك 160 جنيهًا، وسعر البيض الأحمر 151 جنيهًا للكرتونة، ويصل إلى المستهلك 162 جنيهًا والبيض البلدي بين 160 جنيهًا للكرتونة ويصل للمستهلك بـ 170 جنيهًا. أسعار الدواجن المجمدة اليوم: بلغ سعر الدواجن المجمدة 100 جنيه في المزرعة و105 جنيهات للمستهلك عالم الدواجن

الشخص النباتى أقل عرضة للإصابة بالسرطان

2015-09-08 00:00:00

الشخص النباتي أقل عرضة للإصابة بالسرطان ، أكد الدكتور السيد حماد استشارى الأطفال، أن النباتيين هم الأشخاص الذين لا يتناولون الأسماك واللحوم والدواجن فى نظامهم الغذائى ويأكلون أطمعة نباتية مختلفة وتتميز الأطمعة النباتية بأنها غنية بالألياف قليلة الدهون خاصة الدهون المشبعة غير الصحية. وأشار إلى أن العديد من الدراسات أكدت أن الأشخاص النباتيين أقل عرضة لأمراض السمنة والقلب وبعض أنواع السرطان ومن المهم الالتزام ببعض النصائح الغذائية الخاصة بالنباتيين. ويقول "يجب مراعاة عدم استهلاك الأطعمة التى تحتوى على قيمة غذائية أقل وسعرات حرارية أعلى مثل الحلويات المركزة والأطعمة العالية فى محتواها من الدهون أو الزيوت، يجب أن يحرص الإنسان على تناول الحبوب الكاملة وغير المقشورة أو المصنعة كلما أمكن، واستخدام الفاكهة الطازجة وخاصة الموالح والخضروات الطازجة الورقية منها لضمان الحصول على مصدر فيتامين "ج" لزيادة امتصاص الحديد". وأوضح أنه إذا كان النظام النباتى يعتمد على الألبان فيجب الاعتماد أكثر قليل الدسم، وإذا كان الإنسان يتناول البيض فيجب الحذر من الإكثار من الصفار للمحافظة على مستوى الكولسترول بالدم. وإذا كان الطفل النباتى لا يتناول المنتجات الحيوانية مطلقا فلابد من الانتباه إلى ضرورة الحصول على فيتامين ب12 وفيتامين "د" من المصادر الأخرى مثل مكملات الغذائية لضمان حصول الجسم على احتياجات الجسم من الحديد والزنك والبروتين لضمان اكتمال مراحل النمو الطبيعى. وأضاف أنه لابد أن نؤكد أن هناك العديد من الفوائد الصحية الكثيرة التى يتمتع بها النباتيون، مثل انخفاض مستوى الدهون المشبعة والكولسترول، وحصول الجسم على فيتامين "ج" الموجودة بالموالح، وأيضا "ه" الموجودة فى المكسرات والخضروات الورقية، والألياف وحمض الفوليك.

أقرأ المزيد حول الأهمية الغذائية للبيض






الاسم
البريد الالكترونى
التعليق
كود التحقق

جميع حقوق النشر محفوظة لدى مؤسسة عالم الدواجن

Powered By ebda3-eg.com